 | Odwiedziny | |
|
Newsy z naszej strony
były czytane
25189776 razy
| | | | |
| Nawigacja | |
| Ostatnie Artykuły | |
| Najnowsze linki | |
| Wybrane z Gablotki | |
| Shoutbox | |
|
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.
| | | | |
| Ocena serwisu | |
|
| Nasze patronaty medialne | |
|
Gablotka Szkolna poleca:
Chcesz abyśmy umieścili Cię w tym miejscu? Skontaktuj się pod adresem blogi@mixbox.pl!
| | | | |
| Najbliższe terminy | |
|
| Po |
Wt |
śr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
|
|
|
|
następne ...:
| | | | |
| Jak ograniczać wypalenie zawodowe u nauczycieli? | |
|   Nauczyciele należą do grup najbardziej narażonych na tzw. wypalenie zawodowe. Wiedzą o tym zwłaszcza pedagodzy z dłuższym stażem: zniechęcenie, smętna rutyna, traktowanie uczniów jak szarej masy, a siebie jak... . Czy są sposoby na to, aby przynajmniej trochę ograniczyć ten przejmująco przykry stan?
Jakie to sposoby?
W grudniowym numerze „Psychologii w Szkole” Ewa Iskierka-Kasperek podpowiada, jak uporządkować siebie samą/samego, Paula Pilarska pisze o wadze autoprezentacji, zaś Ewa Kaian Kochanowska zachęca do ćwiczeń kształtujących uważność. Wypada mieć nadzieję, że choć część przedstawionych propozycji okaże się przydatna w radzeniu sobie z trudną codziennością szkolną.
Spis treści - 04/2012:
BĄDŹ SWOIM SZEFEM
Poznawanie siebie, swoich schematów poznawczych i mechanizmów emocjonalnych pozwala kierować sobą, trafnie odczytywać uczucia innych i odpowiednio na nie reagować. Jak twierdzą psychologowie, „im lepiej rozumiem siebie, tym więcej jestem w stanie dostrzec u innych”.
W TROSCE O OBRAZ SIEBIE
Aby osiągnąć to, na czym nam zależy, musimy dostarczyć ludziom informacje. Na ich podstawie będą mogli wyciągnąć właściwe wnioski o tym, jacy jesteśmy, czego mogą od nas oczekiwać, czego się po nas spodziewać.
TEATR W KLASIE
„To mnie nie dotyczy”, „Nie wierzę w to” - młodzi ludzie często tak reagują na kierowane pod ich adresem zalecenia, wskazania, przestrogi. Zmieniają myślenie, gdy mogą się z kimś utożsamić. Taką możliwość daje im „Sebastian X”.
RELAKS ZE WSCHODU
Sceptycy mawiają, że niemyślących o niczym głupków jest wokół zbyt wielu i wobec tego nie warto się starać o oczyszczenie umysłu. Spróbujmy jednak choć przez chwilę NIE MYŚLEĆ O NICZYM!
JAK ASERTYWNIE CHWALIĆ I KRYTYKOWAĆ
Krytyka może zmobilizować do działania, pochwała - odebrać wiarę we własne możliwości. Wszystko zależy od słów, miejsca, czasu, formy, głosu, mimiki.
KAŻDY MOŻE BYĆ AGRESOREM
Depresja i niepokój występują niemal u wszystkich młodych ludzi, którzy mają do czynienia z przemocą rówieśniczą: sprawców, ofiar, widzów. Dlatego zaliczam ją do problemów zdrowia psychicznego - tłumaczy dr Susan Swearer.
NIEAGRESYWNIE O AGRESJI
Przemoc nie prowadzi do niczego dobrego, a każdy problem można rozwiązać rozmową. Jak więc rozmawiać z uczniami, aby pokazać im uzdrawiającą moc rozmowy?
SPOSOBY NA NIEDOBRE MYŚLI I CZYNY
Agresja to często rozpaczliwe wołanie „Zainteresuj się mną!”, desperacka prośba o uwagę, o pomoc. Najważniejsze, aby zawsze na nią reagować. Wtedy ucichnie.
POCZUCIE HUMORU
Poczucie humoru chroni pozytywną samoocenę, zwiększa zaufanie do siebie, daje też konieczny w wielu sytuacjach dystans.
ODUCZANIE LĘKU
Wygaszanie, modelowanie, zatapianie - to terapeutyczne sposoby, aby choć trochę ograniczyć lęk. Mały Piotruś przestał się bać.
NA FUNDAMENCIE ZAUFANIA
Czemu mój inteligentny uczeń nie osiąga sukcesów, na jakie go stać? Dlaczego moje zdolne dziecko ma słabe stopnie? Tego rodzaju pytania często stawiają sobie nauczyciele i rodzice. Wiele wskazuje na to, że kluczem do znalezienia na nie odpowiedzi jest... zaufanie.
SZKOŁA POTRZEBUJE MIŁOŚCI
Nie ma szczęśliwego ucznia bez szczęśliwego nauczyciela! Nauczyciel z poczuciem własnej wartości i kochający swą pracę przekaże podopiecznym wysoką motywację oraz pewność siebie - twierdzi Stéphane Clerget .
LUBIĘ, CO ROBIĘ, I ROBIĘ, CO LUBIĘ
Sporadyczne są sytuacje, w których nie ma za co pochwalić dziecka. Warto chwalić już za samo zaangażowanie w wykonywanie zadania. Zachęcone pochwałami - podejmie kolejne próby, aż w końcu opanuje nową umiejętność.
PRZYCHODZI UCZEŃ DO PIERWSZEJ KLASY...
W procesie nauczania i wychowania nauczyciel pełni kierowniczą rolę. Tym samym ponosi przynajmniej częściową odpowiedzialność za przystosowanie się dziecka do szkoły.
DZIECKO W SYTUACJI SZKOLNEJ
Uczeń powinien wiedzieć, że wiedza, umiejętności i postawy, jakie zdobywa w szkole, służą rozwiązywaniu zadań nie tylko szkolnych, ale przede wszystkim życiowych. Jeśli tego nie wie, może zniechęcić się do nauki, bo nie będzie rozumiał, czemu ona służy.
SPOSOBY NA SPOKÓJ
Dzięki uważności uczymy się świadomego reagowania. Przestajemy reagować automatycznie. Zatrzymanie się, zrozumienie własnych emocji i odczuć daje na to bezcenną przestrzeń.
MEDYTACJA – DAR NA CAŁE ŻYCIE
Praktykowanie chrześcijańskiej medytacji stało się kamieniem węgielnym mojego człowieczeństwa. Coraz wyraźniej widzę, że zapracowany świat wcale nie musi zdominować mojego życia. Istnieje inna droga.
KLUCZ DO DUSZY
Ojciec John Main napisał kiedyś: „Medytacja jest drogą rozwoju, drogą pogłębiania naszego zaangażowania w życie, naszej dojrzałości”. Nigdy nie miałam wątpliwości, że chrześcijańska medytacja wzbogaca moje życie modlitewne.
UWIERZYĆ W SIEBIE
Jak pomóc dziecku uwierzyć w siebie, tak by było odważniejsze w kontaktach z rówieśnikami?
"Psychologia w Szkole" to jedyny na rynku tytuł przeznaczony dla nauczycieli, pedagogów, studentów i uczniów.
sprawdź szczegóły
| | | | |
| Komentarze | |
| Dodaj komentarz | |
|
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
| | | | |
| Rabaty w Nextranecie | |
|
Promocja wydawnictw cyfrowych
| | | | |
| Wirtualny świat... | |
|
Serwisy internetowe oferują coraz szersze możliwości kontaktów handlowych, czy załatwiania bieżących spraw. W ten sposób możemy kupować nie tylko tradycyjne towary, ale również usługi, np wycieczki, ubezpieczenia itp. Forma zakupów on-line staje się obecnie coraz popularniejsza z uwagi na wygodę, bogatą ofertę i szybkość transakcji. W ofercie internetowej ceny są zdecydowanie niższe, niż w placówkach tradycyjnych.
| | | | |
|
| Zamów reklamę | |
| Dodaj materiały | |
| Logowanie | |
|
Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem? Kilknij TUTAJ żeby się zarejestrować.
Zapomniane hasło? Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.
| | | | |
| Zobacz - Usłysz - Powiedz | |
| Popularne czasopisma | |
| Informacje prasowe | |
| Lubisz nas? | |
|
Reklamy można dodawać do Gablotki jako:
