 | Odwiedziny | |
|
Newsy z naszej strony
były czytane
25190496 razy
| | | | |
| Nawigacja | |
| Ostatnie Artykuły | |
| Najnowsze linki | |
| Wybrane z Gablotki | |
| Shoutbox | |
|
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.
| | | | |
| Ocena serwisu | |
|
| Nasze patronaty medialne | |
|
Gablotka Szkolna poleca:
Chcesz abyśmy umieścili Cię w tym miejscu? Skontaktuj się pod adresem blogi@mixbox.pl!
| | | | |
| Najbliższe terminy | |
|
| Po |
Wt |
śr |
Cz |
Pi |
So |
Ni |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
|
|
|
|
następne ...:
| | | | |
| Szkolenie dla nauczycieli wychowania fizycznego | |
|   Cheer Project ma zaszczyt przedstawić Państwu szkolenie dla Nauczycieli Wychowania Fizycznego, chcących prowadzić na lekcjach zajęcia fitness. Zajęcia składają się z dwóch części: formy aerobowe oraz formy siłowe z wykorzystaniem przyborów dostępnych w każdej szkole.
Szkolenie ma na celu przekazanie wiedzy niezbędnej, a zarazem w pełni wystarczającej do samodzielnego, profesjonalnego poprowadzenia lekcji fitness w szkole.
Uwaga!!! Całe szkolenie składa się z dwóch części, jednak w ramach potrzeby można wziąć udział tylko w jednym szkoleniu.
Pierwsza część warsztatów (formy aerobowe) obejmuje:
- kroki wykorzystywane w fitnessie oraz ich prawidłowe wykonywanie
- różne metodyki nauczania choreografii
- muzyka oraz zasady tworzenia choreografii
- podstawowe typy zajęć aerobowych (low impact, dance, Latino, high-low)
Druga część szkolenia ma za zadanie przygotowanie jego uczestników, do samodzielnego ułożenia oraz przeprowadzenia treningu wzmacniającego z przyborami takimi jak: hantle, kije, małe piłki, krzesła. Zostaną omówione zasady treningu siłowego oraz jego bezpieczne przeprowadzenie. Przedmiotem będą również poszczególne partie mięśni i ćwiczenia je wzmacniające, rozszerzone o modyfikacje. Program obejmuje również trening obwodowy.
Wszystkie zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę, w skład której wchodzą instruktorzy fitness z wieloletnim stażem, absolwenci oraz wykładowcy Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.
Część pierwsza odbędzie się 7 XI 2009, część druga 14 XI 2009
Długość szkolenia: 6,5 godzin (60r17;) , zajęcia zaczynają się o godzinie 10.
Cena: 105 zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wodę mineralną, kawę, herbatę). Osoby, które brały udział w szkoleniach Cheer Project: 95 zł
Pakiet szkoleń Fitness w szkole cz. I i II: 180 zł
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa w szkoleniu oraz materiały szkoleniowe.
Miejscem szkolenia jest Szkoła Podstawowa nr 156 przy ulicy Centralnej 39 w Krakowie.
W celu zapisania się na szkolenie prosimy o kontakt e-mail cheer_project@yahoo.com lub telefoniczny +48 88 77 82 420.
Ostateczny termin zgłoszeń upływa na 5 dni przed szkoleniem. Decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata zaliczki w wysokości 50 zł (reszta płatna w dniu szkolenia) tytułem "Fitness w szkole" na numer konta w Alior Banku:
Aeroactiv Beata Kwiatkowska - 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608
Więcej informacji na naszej stronie internetowej
http://www.cheer-project.pl
Zapraszamy oraz łączymy wyrazy szacunku
Cheer Project Team
 Dodane przez dnia 31 października 2009 | 0 Komentarzy ˇ 8637 Czytań |
| | | | |
| Komentarze | |
| Dodaj komentarz | |
|
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
| | | | |
| Oceny | |
| Rabaty w Nextranecie | |
|
Promocja wydawnictw cyfrowych
| | | | |
| Wirtualny świat... | |
|
Serwisy internetowe oferują coraz szersze możliwości kontaktów handlowych, czy załatwiania bieżących spraw. W ten sposób możemy kupować nie tylko tradycyjne towary, ale również usługi, np wycieczki, ubezpieczenia itp. Forma zakupów on-line staje się obecnie coraz popularniejsza z uwagi na wygodę, bogatą ofertę i szybkość transakcji. W ofercie internetowej ceny są zdecydowanie niższe, niż w placówkach tradycyjnych.
| | | | |
|
| Zamów reklamę | |
| Dodaj materiały | |
| Logowanie | |
|
Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem? Kilknij TUTAJ żeby się zarejestrować.
Zapomniane hasło? Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.
| | | | |
| Zobacz - Usłysz - Powiedz | |
| Popularne czasopisma | |
| Informacje prasowe | |
| Lubisz nas? | |
|
Reklamy można dodawać do Gablotki jako:
